Możesz skopiować ten Tekst na Twoją Stronę
Ostatnio wielkim zainteresowaniem cieszy siÄ™ program „Taniec z gwiazdami”. Do tego stopnia, że jego kolejna, jedenasta już edycja wciąż bije rekordy oglÄ…dalnoÅ›ci. Taniec nigdy jeszcze nie byÅ‚ tak popularnÄ… i jednoczeÅ›nie dochodowÄ… dziedzinÄ… jak obecnie. Pewnie dlatego jak grzyby po deszczu powstajÄ… coraz to nowe szkoÅ‚y nauki taÅ„ca, lepsze i gorsze. Wiele osób chce nauczyć siÄ™ taÅ„czyć, ale majÄ… obawy czy sobie poradzÄ… i nie stanÄ… siÄ™ poÅ›miewiskiem. JednoczeÅ›nie „gwiazdy” udowadniajÄ… w każdej edycji, że każdy może dobrze taÅ„czyć i jest to jedynie kwestia treningu i odpowiedniego nauczyciela. Oto sprawdzone porady, które bÄ™dÄ… pomocne dla osób marzÄ…cych o tym, by opanować tÄ™ jedynÄ… w swoim rodzaju umiejÄ™tność.
Szkoła tańca
JeÅ›li chcesz nauczyć siÄ™ taÅ„czyć pod okiem profesjonalisty, zapisz siÄ™ do dobrej szkoÅ‚y taÅ„ca. Poszukaj informacji w lokalnej prasie, Internecie, albo popytaj wÅ›ród znajomych. Wybierz konkretne miejsce i skorzystaj z lekcji próbnej. Potem, jeÅ›li warunki i poziom bÄ™dÄ… Ci odpowiadać, zapisz siÄ™ na caÅ‚y kurs.
Kasety, pÅ‚yty, książki…
JeÅ›li chcesz siÄ™ uczyć samodzielnie, zaopatrz siÄ™ w specjalistyczne pÅ‚yty i poradniki, w których dokÅ‚adnie wyjaÅ›niono podstawowe kroki najpopularniejszych taÅ„ców. Zatem zapoznaj siÄ™ dokÅ‚adnie ze szczegóÅ‚ami i ćwicz, ćwicz, ćwicz….
Nie bądź dla siebie zbyt surowy
Kiedy zaczynasz naukÄ™ taÅ„ca, nie patrz na siebie z negatywnej strony. Nie myÅ›l, że czegoÅ› nie umiesz, czy że Twoje ruchy sÄ… nieporadne. Nie przejmuj siÄ™, że ktoÅ› może CiÄ™ skrytykować, tak naprawdÄ™ maÅ‚o kto zwraca uwagÄ™ na innych taÅ„czÄ…cych. TaÅ„cz zatem, jak chcesz i rób to przede wszystkim dla wÅ‚asnej przyjemnoÅ›ci. JeÅ›li zaczynasz ćwiczyć w domu, na poczÄ…tku nie rób tego przed lustrem, bo pierwsze nieporadne ruchy od razu zniechÄ™cÄ… CiÄ™ do dalszych ćwiczeÅ„.
Tańcz w pojedynkę
Jeśli obawiasz się tańca w parze, bo boisz się, że partnerka, bądź partner, zobaczy, że nie poruszasz się zbyt pewnie, to postaw na taniec indywidualny. Obecnie jest to powszechne na każdej imprezie, dyskotece, a nawet weselach. Zawsze znajdą się osoby tańczące w pojedynkę. Tańcząc samemu możesz podpatrywać kroki u innych tańczących. Możesz też się skupić tylko na sobie i bardziej przeżywać taniec.
Na dyskotekÄ™ wybieraj siÄ™ ze znajomymi
Chodź na imprezy w wiÄ™kszej grupie, z dobrze znanymi osobami, wtedy bÄ™dziesz siÄ™ pewniej czuÅ‚, bÄ™dziesz mniej spiÄ™ty i bÄ™dziesz siÄ™ poruszaÅ‚ w naturalny sposób. Dobrze byÅ‚oby, gdyby byÅ‚a to grupa mieszana, wtedy zniknÄ… problemy z zaproszeniem do taÅ„ca partnera przeciwnej pÅ‚ci.
Wypij trochÄ™ na odwagÄ™
Przed pójÅ›ciem na tanecznÄ… imprezÄ™ wypij kieliszek wina lub maÅ‚e piwo. Wtedy siÄ™ odblokujesz i zaczniesz siÄ™ dużo lepiej ruszać. Aby taÅ„czyć trzeba siÄ™ przede wszystkim rozluźnić. Poza tym alkohol wzmocni również TwojÄ… odwagÄ™ i chęć do szaleÅ„stw na parkiecie. PamiÄ™taj jednak, aby nie pić za dużo, bo efekt może być przeciwny do zamierzonego. JeÅ›li prowadzisz samochód, ten sposób oczywiÅ›cie odpada.
Poszukaj wÅ›ród najbliższych nauczyciela
Znajdź w swoim otoczeniu osoby, które umiejÄ… i lubiÄ… taÅ„czyć, a na pewno z chÄ™ciÄ… nauczÄ… CiÄ™ podstawowych figur i kroków.
Postaw na rozmowÄ™
Rozmowa w trakcie taÅ„ca jest najlepszym sposobem na to, by nie myÅ›leć o wykonywanych ruchach i siÄ™ odprężyć. Zatem, jeÅ›li tylko nie za gÅ‚oÅ›na muzyka na to pozwoli, rozmawiaj na tematy, w których czujesz siÄ™ pewnie. OczywiÅ›cie nie wszyscy lubiÄ… rozmawiać w trakcie taÅ„ca, zwÅ‚aszcza podczas nauki trudniejszych kroków. JeÅ›li Twój partner należy do takich osób – musisz skorzystać z innych sposobów.
Aleksandra P.